Leistungen

Ashtanga

Mein Yoga ist der fließende, kraftvolle, atemgetragene Stil des Ashtanga - eine sehr ursprüngliche Form des Hatha-Yoga.

Vinyasa

Auf den Atem ausgerichtet fließen wir mal sanft mal kraftvoll durch die Praxis, immer individuell und präzise an das Bedürfnis der Schüler*innen ausgerichtet.

Fit im Leben

In diesem Kursformat üben wir eine milde Form der 1. Ashtanga- Serie am Stuhl und mit allen nötigen Hilfsmitteln für eine gesunde Bewegung.

Privatstunden

Wenn Du eine Stunde ganz individuell an Deiner Praxis arbeiten möchtest, dann bist Du in einer Privatstunde genau richtig.